5 tips om eiwitrijke snacks onder de 200 kcal te maken

Na het succes van 5x eiwitrijke snack onder de 200 kcal van vorige week, heb ik maar een nummer twee gemaakt! Leuk om te zien dat je deze goed kan gebruiken!!

Dus hierbij 5 nieuwe eiwitrijke snacks!
1. Cracker met huttenkase
Deze heb je vaker voorbij zien komen… Maar zo makkelijk en zo lekker! Beetje minder zoete jam erbij en het is genieten maar!

2. Protein Panckes
Pancakes zijn altijd een goed idee, maar ook makkelijk om mee te nemen en snel als tussendoortje te eten!

3. Tempeh Sticks
Okay… mijn nieuwe liefde!! Snijd de tempeh in “sticks”, kruid deze met kerrie kruiden en gerookte paprika kruiden, wok deze in een klein beetje olie en blus af met ketjap!
Ook koud heerlijk om mee te nemen en onderweg te eten!

4. Gekookt eitje
Easy does it :D

5. Black bean brownie
Helemaal een goede voor een vier uurtje lekkere trek! Als je deze niet te lang bakt, dan blijft hij lekker smeuïg en droogt hij niet zo uit!

Liefs,

Hannah